El mal aliento, también conocido como halitosis, es un problema común que puede afectar la confianza y las relaciones interpersonales. Aunque muchas veces se asocia con una mala higiene bucal, pocos saben de la relación que hay entre la alimentación y halitosis.
Sobre este tema, la doctora Tarsys Loayza Roys se ha convertido en una experta gracias a muchos años de investigación y diseño de tratamientos personalizados. La efectividad de los mismos, que viene aplicando en la clínica tipo spa Sonrisa Perfecta Dental, la han convertido en una autoridad en la materia. Aquí aclararemos muchos mitos y verdades.
La alimentación y halitosis o cuando consumes fibra en Exceso
Los alimentos ricos en fibra, si bien son beneficiosos para la salud digestiva, pueden contribuir al mal aliento si se consumen en exceso. Algunos de estos alimentos, como las legumbres, el brócoli o los granos integrales libera al interior del intestino un gas denominado dimetil sulfuro. La Dra. Tarsys Loayza Roys explica que este genera un olor dulce y sulfurado, similar al de la col. Ocurre debido a la acción de las bacterias cuando interactúan con la fibra al interior del intestino.
Este gas puede llegar a la corriente sanguínea y posteriormente a los pulmones, generando un aliento desagradable. Además, las dietas altas en fibra también pueden provocar sequedad bucal, otro factor que favorece el desarrollo de halitosis. Para la Dra. Tarsys Loayza Roys la clave está en mantener una alimentación balanceada.
Según la experta odontóloga colombiana, los adultos necesitamos entre 25 y 38 gramos de fibra al día para promover la salud digestiva y prevenir enfermedades. Dentro de las patologías más comunes que se previenen están la diabetes tipo 2, el cáncer colorrectal, las enfermedades cardiovasculares, el sobrepeso y la obesidad.
En resumen, consumir fibra diariamente es positivo para la salud, pero es importante no exagerar la cantidad que el cuerpo humano es capaz de procesar. Es un ejemplo perfecto del viejo adagio que dice que no siempre “más es mejor”.
Tratamiento de la Halitosis en Sonrisa Perfecta Dental
En la clínica spa Sonrisa Perfecta Dental, dirigida por la Dra. Tarsys Loayza Roys, el tratamiento de la halitosis se aborda desde una perspectiva integral. La Dra. Loayza y su equipo se enfocan en identificar las causas específicas de este problema para ofrecer soluciones personalizadas y efectivas. Todo el proceso se desarrolla en un ambiente afable y cercano por parte del personal a cargo, con el fin de proporcionar la mayor comodidad.
En la clínica tipo spa Sonrisa Perfecta Dental están conscientes de que la halitosis es un tema tabú en nuestra sociedad. Especialmente, lo es en el mundo profesional y social. Muchas personas con este problema totalmente reversible, son víctimas de discriminación y por ello pierden importantes oportunidades en sus vidas.
Ahora con Sonrisa Perfecta Dental y la Dra. Tarsys Loayza Roys, todo eso es cosa del pasado. El proceso comienza con una evaluación completa de la salud bucal, la diete y hábitos del paciente. Posteriormente, se diseñan tratamientos que pueden incluir:
- Limpiezas profundas para eliminar acumulaciones de placa y sarro.
- Recomendaciones nutricionales para reducir alimentos que favorecen el mal aliento.
- Tratamiento de enfermedades bucales subyacentes, como gingivitis o caries.
- Con un enfoque profesional y personalizado, Sonrisa Perfecta Dental garantiza resultados óptimos para que recuperes tu confianza.
5 Recomendaciones de Sonrisa Perfecta Dental para Prevenir el Mal Aliento
- Mantén una higiene bucal adecuada: Cepilla tus dientes al menos dos veces al día y utiliza hilo dental para eliminar restos de alimentos.
- Hidrátate bien: La sequedad bucal es un factor común en la halitosis. Beber suficiente agua ayuda a mantener la producción de saliva.
- Modera el consumo de alimentos ricos en fibra: Aunque son saludables, consúmelos en cantidades equilibradas para evitar la acumulación de gases en el sistema digestivo.
- Evita alimentos de olor fuerte: Como ajo, cebolla y especias intensas, que pueden dejar residuos en la boca y el sistema digestivo.
- Visita regularmente al odontólogo: Las revisiones periódicas ayudan a prevenir y tratar problemas bucales antes de que se agraven.
En Sonrisa Perfecta Dental, la Dra. Tarsys Loayza Roys y su equipo están listos para ayudarte a combatir la halitosis. Es la forma rápida y segura de recuperar una sonrisa fresca y saludable que, en lugar de alejar, conquiste a las personas. ¡Agenda tu cita hoy mismo!
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